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Abs Workout es una selección de videos (casi 240) para ayudarte a obtener abdominales geniales. Los videos han sido seleccionados para hombres y mujeres.
(tenga en cuenta que es necesaria una conexión a Internet y se recomienda el uso de wifi).
Las categorías incluyen:
-Abs entrenamientos para principiantes
-Abs rutinas de entrenamiento
-Ejercicios para hombres
-Abs entrenamientos para mujeres
-Abs entrenamientos para six pack
-Ejercicios en el gimnasio
-Entrenamientos para hombres en casa
-Entrenamientos para mujeres en casa
Entrenamientos abs para principiantes presenta ejercicios abdominales para aquellos de ustedes que no han hecho ejercicios como este antes, así que es un buen lugar para comenzar1.
Las rutinas de entrenamiento Abs son una selección de videos que se centran en las rutinas, ya que una rutina te ayuda a obtener disciplina y seguir con los ejercicios. ¡Es efectivo para hacer que tu ejercicio se convierta en un placer en lugar de un "trabajo"!
Los entrenamientos de abdominales para hombres están completamente dirigidos a hombres.
Los entrenamientos abs para mujeres están dirigidos específicamente a mujeres.
Entrenamientos abs para six pack es una selección de videos que ayudan a desarrollar aún más el six pack. Se han seleccionado algunos videos para que puedas mantener ese paquete de seis ya desarrollado en perfectas condiciones.
Los entrenamientos de abdominales en el gimnasio incluyen una selección de videos que muestran rutinas de ejercicios específicos utilizando varios equipos que generalmente se encuentran en un gimnasio. También hay que tener en cuenta que a muchas personas les gusta ejercitarse con los demás, ya que puede proporcionar una valiosa red de apoyo de personas de ideas afines, lo que ayuda a mantener las rutinas en funcionamiento.
Entrenamientos abs para hombres en el hogar es una serie seleccionada de videos para que los hombres utilicen la privacidad de su hogar para ejercicios abdominales. Esto puede ser por varias razones, es decir, el costo de la membresía en un gimnasio o incluso la preferencia por la privacidad cuando se ejercita.
Entrenamientos abs para mujeres en casa. Otra vez una serie seleccionada de videos para que las mujeres hagan ejercicio en casa. ¡Especialmente bueno para las mamás ocupadas que no tienen tiempo para viajar de ida y vuelta al gimnasio!
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